María Virginia Catalano

"La verdadera libertad es adentro mío"

Maria Virginia Catalano

Mi nombre es María Virginia Catalano. Soy hija de María Labriola y Luis Catalano, y nací el 8 de abril de 1983. Crecí como la hija menor en una familia de clase media en el barrio de Villa Lugano.


Mi madre, instructora de yoga, fue quien sembró en mí esta semilla desde lo cotidiano, desde los pequeños gestos del día a día. Con el tiempo, esa semilla fue creciendo y la vida me fue guiando, con sus tiempos y aprendizajes, hacia este camino. Hoy puedo decir, con certeza en el corazón, que el yoga no es solo una práctica: es un camino de conciencia, de regreso a uno mismo.

...el yoga no es solo una práctica: es un camino de conciencia, de regreso a uno mismo...

Antes de entregarme por completo al yoga, me formé en distintas disciplinas corporales como gimnasia, preparación física y spinning. Paralelamente, estudié la tecnicatura en Instrumentación Quirúrgica, una profesión que me permitió comprender en profundidad el cuerpo humano desde la anatomía funcional y quirúrgica
Durante años trabajé en el Hospital Británico de Buenos Aires y en el Hospital Dr. Cosme Argerich, especialmente en áreas como traumatología y ortopedia. Allí fui testigo del impacto que tiene en el cuerpo la falta de movimiento consciente, así como también del daño que puede generar una práctica sin presencia. Pero, sobre todo, pude ver cómo el estrés, la exigencia y el desgaste emocional afectan profundamente a las personas, enfermando no solo el cuerpo físico, sino también el alma.
Esa experiencia fue un punto de inflexión. Comprendí que el bienestar no puede separarse en partes: somos cuerpo, mente y espíritu en unidad.
Entonces, un día, con miedo pero con una profunda fe interior, decidí soltar lo conocido y entregarme por completo al yoga. Elegí este camino como una forma de vida, como una práctica de conexión, de escucha y de transformación.
Siento que mi dharma en esta vida es compartir el yoga. Acompañar a otros en su propio proceso de reconexión, acercar esta filosofía de manera simple, amorosa y accesible. Para personas reales, con vidas reales. Para quienes buscan, para quienes necesitan, para quienes sienten que hay algo más.
El yoga es un camino de amor, de presencia y de servicio.
Un camino de regreso al equilibrio, a la calma y a la esencia que habita en cada uno de nosotros.

Entonces, ¿qué es yoga salud? ¡Soy YO! Son mis sueños,es mi corazón y mi vida. Son mis
ganas de que todo esté mejor. Mis ganas de que haya más igualdad y menos desamor.
Yoga Salud es para lo que nací, y desde ese lugar puedo llegar a mucha gente que lo
necesita. Yoga Salud son todas las mujeres que forman parte del Staff y son todos nuestros
alumnos. Es ese pedacito de corazón de cada uno de nosotros.

Maria Virginia Catalano | Yoga Trainer

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En Yoga-Salud nos dedicamos a brindar cursos de yoga accesibles para toda la comunidad, ofreciendo un espacio donde el bienestar y la salud integral son nuestra prioridad. Nuestros programas están diseñados para todas las edades y niveles de experiencia, garantizando una práctica inclusiva y enriquecedora.

Contamos con certificaciones oficiales que respaldan la calidad y profesionalismo de nuestra enseñanza, permitiendo a nuestros estudiantes no solo mejorar su bienestar físico y mental, sino también adquirir habilidades y conocimientos reconocidos a nivel profesional.

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